失眠多梦的治疗方法

诊断标准

入睡困难容易与哪些症状混	入睡困难的检查有哪些？
失眠的检查有哪些？	失眠会引发什么疾病？
失眠如何鉴别诊断？	失眠的检查项目有哪些？
失眠的症状有哪些？	睡眠障碍在临床上的诊断鉴

 相关论文

 学习力不从心会导致晚上失眠

九大失眠行业排行榜	失眠患者的晚餐
预防失眠做好六件事	老人怎样防失眠
失眠的预防	失眠四大诱因
失眠的表现及分类	更年期女性生理变化易导致
精神紧张为何可造成失眠	做好睡前准备　远离失眠困
失眠可引发多种疾病	失眠对人体的损害
小枕头大发现	失眠对身心的危害
梦的背后	失眠和睡眠障碍的心理咨询
关注失眠更失眠	近半老年人失眠

热门推荐

学习力不从心会导致晚上	年轻的时候，从未感觉过
一起谈谈强迫焦虑症治疗	神经性失眠是什么
更年期女性失眠症症状	晚上睡不着是不是失眠
当代人应该了解失眠危害	失眠早醒危害有哪些

 失眠原因

 睡过之后精力没有恢复的原因有哪

睡过之后精力没有恢复的原	孩子入睡困难到底是什么原
更年期为什么容易入睡困难	入睡困难的原因有哪些？
失眠的原因有哪些？	失眠是怎么引起的？
精神因素是引起睡眠障碍的	失眠的主要病因有什么?
失眠的病因有什么呢?	睡眠障碍的原因有哪些？
绝大多数的失眠是由原因造	儿童睡不好的原因与对策
宝宝遭遇睡眠障碍 或是疾病	为何健康的人也会失眠
为何职场女性更易患上失眠	专家称：女性双脚发凉可引
吃减肥药不当会造成失眠吗	失眠症案例：为何他不到半

睡眠习惯

 胃不合则卧不安 睡前千万别吃这6种食
 养生警惕：上床前千万别吃这些食物
 小贴士：如何让宝宝睡香香？
 儿童睡眠障碍应该如何预防？
 睡觉方法不对也会导致失眠
 有哪些方法可以培养成良好的睡眠习惯
 专家谈中年人的8小时睡眠问题
 女性经常失眠会增加患乳癌的概率
 12个事项可以帮你缓解失眠症状
 老人为什么会去做裸模
 什么让你睡不好 10个动作打扰睡眠
 危害男性健康的睡觉习惯
 睡姿不对易短命！英国专家解读5大睡姿
 预防失眠
 预防失眠的建议
 导致失眠的不良习惯
 失眠：为何“补觉”不起作用
 刷微博玩游戏 睡点越推越迟 “主动失
 幼儿良好睡眠习惯的培养
 最减寿命的几大睡眠习惯
 老年人当心十个错误的睡眠习惯
 6个简易习惯，让你成为行动上的巨人
 12个睡前习惯影响睡眠质量
 华佗教你睡觉

抑郁失眠  

抑郁性失眠的康复方法	老年人失眠抑郁症的治疗
抑郁失眠的解决与治疗	抑郁失眠的症状及伤害
抑郁失眠症的临床表现有哪	失眠导致抑郁的原理是什么
失眠抑郁该怎么办	抑郁失眠症

 焦虑失眠

 专家解答怎样战胜焦虑！让身心得

焦虑性失眠症的症状有哪些	强迫自己提早上床只能加重
专家支招：如何应对考试焦	孕妇焦虑失眠的因素
抗焦虑治失眠的药物使用注	焦虑性失眠
焦虑症的潜在威胁	焦虑性失眠的治疗
焦虑性失眠症有哪些治疗方	焦虑性失眠是什么？
焦虑性失眠症怎么诊断呢？	焦虑性失眠都有什么危害
焦虑性失眠的症状与治疗	长期焦虑失眠 让年轻的他痛
美债危机大限将至 美总统奥	失眠焦虑症 恶性循环
专家解答怎样战胜焦虑！让	消除年关焦虑症的方法！解

热门推荐

专家解答怎样战胜焦虑！	消除年关焦虑症的方法！
如何预防社交焦虑的出现	焦虑症病人应自我调整心
解答老年焦虑症的治疗！	重度抑郁症有哪些症状表
焦虑失眠症有些什么表现	经常性失眠可能是抑郁症

 躯体疾病

 睡眠麻痹的原因有哪些？

睡眠麻痹的原因有哪些？	睡眠呼吸暂停的缓解方法
睡眠呼吸暂停应该如何预防	睡眠呼吸暂停容易与哪些症
睡眠呼吸暂停的检查有哪些	睡眠呼吸暂停的原因有哪些
失眠抑郁症的躯体症状有哪	心力衰竭患者会出现失眠吗
专家称：失眠与颈椎病有关	高血压与失眠的关系
颈椎病和失眠的关系	到底孕妇失眠怎么办才好？
孕妇为什么会失眠？	治疗失眠的专科医院解析:头
糖尿病失眠症相互影响	为何糖尿病患者会失眠
失眠的躯体症状表现	失眠的心理症状表现

科学分类

心理护理

婴儿入睡困难出现夜间哭闹	减少失眠的方法有什么呢?
消除儿童睡眠障碍有良策	注意六点让宝宝睡好眠
心理医师讲述治疗失眠症的	自我调理失眠的方法有哪些
科学调整睡眠 睡眠长短决定	失眠会引起肥胖症吗？

 西医治疗

安眠药中毒的类型和症状	安眠药中毒后怎样进行抢救
安眠药中毒者应该要平卧	谨防安眠药中毒的七种人群

○ 物理疗法

治疗失眠常见的物理疗法	失眠症的EFG免疫再生疗法
失眠的物理治疗	失眠症的物理疗法

○ 其他疗法

如何通过自我心理调适失眠	有效帮助睡眠三步法
看看睡眠障碍的调理方法	看看睡眠障碍如何减轻呢?

热门推荐

得了焦虑性失眠症如何治	失眠症药的选用需要科学
如何治疗失眠才好呢？	失眠症的治疗方法两种
得了产前焦虑症的应对措	焦虑症怎样治疗？办法很
失眠可能会引起什么严重	心理性失眠怎么办啊

 常规方法

 自我调节缓解入睡困难的

自我调节缓解入睡困难的	入睡困难的缓解方法
入睡困难应该如何预防与治	失眠的治疗方法有哪些？
失眠如何预防？	看看睡眠障碍的改善方法
看看长时间的睡眠障碍应该	睡眠障碍的检查有哪些？
儿童睡眠障碍治疗方法有哪	怎么能睡得更香？
科学的睡眠模式	失眠症的6个保健方法
治疗失眠症要重视的3大调理	健身锻炼可以治疗失眠症
运动让我的失眠症不治而愈	想不失眠有什么良策
失眠的三大典型症状及应对	本人经验：如何对付失眠

中医治疗

 [中医治疗]中成药应该如何治疗失眠
 [中医治疗]中医如何治疗睡眠障碍
 [中医治疗]中医教你提高睡眠质量的
 [中医治疗]中医治疗惊悸失眠
 [中医治疗]严重失眠应如何处理
 [中医治疗]中医治疗精神性失眠的步
 [中医治疗]综合治疗失眠症的8种方法
 [中医治疗]中医怎样治疗失眠症

心理疗法怎样对	学生失眠应该怎	秋天晚上失眠怎
别在思想上被失	神经衰弱失眠治	如何有效治疗失

治疗失眠多梦从心理护理开始	面对高考失眠怎么办？
告别短期失眠症的七个方法	地震后失眠有什么缓解方法
学生失眠应该怎么办	为什么健忘症会常伴随失眠症
“微笑”是如何治疗失眠的	治疗失眠的心理疗法

睡眠自测AIS量表

测试失眠症

长期失眠会使人

睡眠自测AIS量表	男人衰老的“警戒线”
自测你是否已属于失眠状况	测试失眠症
失眠可能是心理疾病先兆	长期失眠会使人发疯
失眠症自测量表

雨声：纯自然声	女大学生被“催	催眠大师艾瑞克
蒋平催眠术精英	香港催眠大师催	《六步催眠销售

香港催眠大师催眠音频	廖阅鹏铺垫实用催眠 超级
催眠打通任督二脉（廖阅鹏	催眠指导（廖阅鹏）
廖阅鹏 高品质睡眠潜意识	廖阅鹏 睡好美容觉
廖阅鹏催眠CD 超级旺盛精	潜意识音乐疗法之六遇见林

女人心理：空窗期的快乐指	排解心灵寂寞的法则
独处是一次心灵按摩	7成单身人群情绪低落
战胜寂寞的心灵充实成熟的	QQ漂流瓶凸显群众的心理寂
最新发现：已婚男人死亡风	女人消遣寂寞的最爱的途径
女人心理：消遣寂寞最爱12	八诱因导致病态单身女/图
心理常识：群处守口 独处守	谨防心理寂寞在朋友间传染

失眠多梦的调理方法有什么	晚上睡觉多梦怎么解决 中医
晚上睡觉多梦的原因	老人晚上睡觉多梦要如何治
晚上睡觉多梦怎么办0分	频繁做梦是否是压力过大的
失眠多梦中医治疗	失眠多梦的预防及保健
失眠多梦的原因	梦见家禽、家畜
梦见鸟类	梦见鱼

不宁腿

入睡前身体为何会突然抽搐	不安腿的自我调节与治疗
不安腿的临床表现及鉴别	睡眠杀手——不宁腿综合症
不宁退综合症的发病机理	不宁退综合症
不宁退的预防	不宁腿的护理
不宁退的中医治疗	不宁腿的治疗
不宁退的诊断检查	不宁退的症状表现

 打鼾

 警惕儿童睡眠呼吸障碍

警惕儿童睡眠呼吸障碍	孩子打鼾日后患中风危险高
研究发现常打鼾当心糖尿病	打鼾的孩子可能更淘气
“打呼噜”不等于睡得好！	打鼾是由什么原因引起的？
打鼾容易与哪些症状混淆？	宝宝睡觉打呼噜怎么办?
长期睡觉打鼾是怎么回事？	男性打鼾小心伤害身体健康
呼吸暂停综合征要对症下药	关于打鼾的那些不为人知的
打鼾的治疗与日常保健	打鼾的原因、对各人群的伤
打呼噜是病吗？	打鼾者应当要做到几个生活

裸睡可以帮助治疗失眠噩梦	四种常见噩梦的心理根源
经常做噩梦建议进行心理治	心理学解析常见“梦中鬼”
梦见自己变男变女——噩梦	噩梦

磨牙

 磨牙的治疗方法有哪些？
 磨牙如何预防？
 磨牙的检查项目有哪些？
 磨牙的症状有哪些？
 磨牙是怎么引起的？
 睡眠障碍对牙齿的影响?
 睡觉磨牙是什么原因

落枕

 捏脚指头缓解落枕
 预防落枕，选择合适的枕头很关键
 落枕的日常调护法
 脖子落枕了怎么办
 怎样通过按摩治疗落枕?
 落枕30分钟治愈方法
 几种治疗落枕的方法

鬼压床

 睡觉时“鬼压床”到底是怎么一回事？
 "鬼压床"是怎么回事
 什么是鬼压床？
 中医谈鬼压床