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了解自己真实的需要

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2014-5-31
了解自己真实的需要 追随自己的内心声音,才会真正体会到生命的乐趣与意义。 ——昂纳德-曼罗迪诺 恋爱中的任何一方都不应该觉得对方必须?弃他(她)的自我,以换得爱情。 ——萨特 倾听自己内在的声音 对于一个女人来说,生命中最重要的莫过于爱情和事业,如果二者能够兼得,那当然是人生莫大的幸福。事实却是,更多的女人在家庭和事业之间挣扎,也理所当然地把更多的精力倾注在家庭上面,每天围着老公、孩子转,以他们的需要为自己的需要,他们快乐所以自己快乐。在日复一日、年复一年的重复和忙碌中,她们忘记了自己的需要。 相比男人,女人更富牺牲精神,也不知是怎样有了这样约定俗成的规定,女人的美德就是牺牲和付出,可是牺牲真的是一件?悲壮的事情。尤其是当有一天你的牺牲和付出没有得到回报的时候,你会非常后悔之前自己的行为,而摆脱这种状态的直接途径就是倾听自己内在的声音。 你知道自己真实的想法吗? 你知道自己想要怎样的生活吗? 你知道怎样才会使自己快乐吗? 这是我们每一个女人都应该思考的问题,这些问题的答案学校的老师不会教给我们,在网上搜索也找不到合理的解释。看上去,这些问题很简单,实际上它却直指你的内心,你必须真诚地聆听自己心底的声音,你才能得到正确的答案,然后,你的生活才能有所改变。 朋今年三十五?,儿子九岁,上小学三年级。我每一次见到她,都感觉她的身上写着两个字——疲惫。除了工作,她每天要接送儿子上学放学,买菜做饭,饭后还要监督孩子做功课。 她的衣着总是朴素保守的款式,发型也数年不变,只是简单地扎个马尾。在众人的眼中,她是一个好妻子、好妈妈、好女儿、好儿媳,可是我觉得她活得毫无生气。 有一次在路上碰到,她跟我抱怨生活的琐碎和疲累。“我这三十多年啊,都是为别人活,都是满足别人的期待,先是为父母,然后是为老公,为孩子。说真的,我真有些厌倦这样的生活,不过又能怎么样呢?孩子还小,老公?作也忙,只能我多付出点了。我现在就盼着孩子长大,等他长大了,我就自由了,到那时候,我可得为我自己活。” 女人的这一生,其实都在忙碌和付出中度过。读书、工作、恋爱、结婚、生子、照顾家庭,小时候,听父母的话努力学习,等长大有了自己的家庭,又要照顾爱人、孩子,很多女人都是到了白发苍苍之时,才开始重新寻找自己真正想要的生活。 在现实生活当中,太多女人像朋一样关注爱人、孩子而忽略了自己的内心,忽略并压抑着自己心中真实的意愿。或者她们被社会一些舆论所左右,认为女人就该为男人和家庭而放弃自己的需求,?者她们认为改变是一件麻烦的事情,她们已经习惯了这样的生活,尽管不满,也不愿意去改变,因此抗拒倾听自己心底真正的心声。 可是,只有认真倾听自己内在的声音,才能够找到自己。 昂纳德-曼罗迪诺博士说: “追随自己的内心声音,才会真正体会到生命的乐趣与意义。 如果不了解自己的需求,听不见自己心?的声音,又怎么可能开始行动呢?只有你开始能清晰地捕捉到自己的感受时,才可以走上自我成长之路啊。也可以这样说,了解自己的需求,才能够正确地投资自己,使自己增值,使自己成长。 大声说出自己的需要 小艾是一家公司的财务工作人员,二十八岁那年认识了男友松。松是另一家大公司的中层,三十岁的年纪,已经管理着拥有一百多个员工的核心部门。松非常优秀,也非常疼爱小艾,两个人相处了一年多的时间,小艾非常满意,十分期待两个人能有一个好结果。 松是一个非常外向的男人,朋友也多,休闲时间就喜欢和朋友们聚一?,或者吃饭、或者K歌、或者打牌,总之社交活动非常丰富。每一次,他都带着小艾。 小艾是个内向、文静的女孩,并不擅长人际交往,也不喜欢热闹的场合,喧嚣和安静,她更愿意选择安静。可是松喜欢,她就奉陪到底。为了松能开心,她就勉强自己,假装自己很喜欢,也玩得很开心。 在小艾的潜意识里,她一直觉得自己不够好,觉得自己配不上松,所以在他面前什么都不敢说,怕他会离开自己。每次松带着她出去应酬时,她的心里都非常不情愿,又不敢开口说出自己真实的想法。长时间下来,小艾非常不快乐,她每一次都鼓励自己告诉松自己真实的想法,每一次又都开不了口。 在我们身边,像小艾这样的女人不计其数。陷在亲密关系中的女人,一味地迁就和顺从男人,她们往往只把注意力放在爱人身上而忽略了自己的心理需求,害怕说出自己的真实需求会给爱人带来麻烦,或者令爱人不悦。 著名哲学家萨特说: “恋爱中的任何一方都不应该觉得对方必须放弃他(她)的自我,以换得爱情。” 女人尤其应该如此。 女人倾向于用自己的奉献和牺牲来换取认同、换取爱,以为顺从就是爱、牺牲就是美德。让女人开口大声说出自己的真实需求可能并不是一件容易的事?那需要莫大的勇气。然而,你必须诚实地面对自己,当你张开双唇,你才会发现事情并没有你想象的那样复杂。 就像上文中的小艾,她的男友一直都不清楚原来她那样不喜欢应酬,他以为她喜欢,他才每一次都带着她。如果她可以坦诚地说出自己的想法,有问题两个人一起面对、解决,在合适的时候,松也会为了迁就小艾而做出牺牲,那么她才可以真正快乐起来。 在亲密的男女关系中,并不需要太多的拐弯抹角,态度诚恳地说出自己合理的需求,即使并不能马上得到对方的理解,但至少让对方了解了自己的想法。 人生不过几十载光阴,为?己而活才最重要,让自己成长才最有价值,生命中的彩虹,永远只属于那些倾听自己内心声音的女人。爱自己,要从捕捉自己的真实想法开始,我们替世界照顾好自己,才是我们最值得骄傲的事。

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